Kuljettajien ammattipätevyys/Kuljettajan psyykkinen ja fyysinen kunto sekä terveelliset elintavat

Esittely

Koulutus on suunnattu kuorma- ja linja-autojen sekä yhdistelmäajoneuvojen kuljettajille.

Koulutuksen tavoitteena on edistää kuljettajien hyvinvointia sekä fyysistä ja henkistä työkykyä. Motivoida kuljettajia omaehtoiseen työkyvyn, fyysisen ja henkisen kunnon sekä elämäntapojen tarkasteluun.

Koulutuksen sisältö:
– aloitus- ja lähtötilanteen arviointi
– kehonkoostumuksen ja verenpaineen mittaus: verenpaine, paino ja painoindeksi, kehon rasva-% ja luusto-lihas-%, lepoaineenvaihdunta, viskeraalinen rasva
– psyykkinen kuntotesti
– lihaskuntotestit

Pukeudu rentoihin vapaa-ajan vaatteisiin, verkkareihin tms. ja ota mukaasi sisäpeli- tai salijalkineet, pyyhe ja vesipullo.

Paikka: Etelä-Kymenlaakson ammattiopisto (Lehmustie 4, B-rakennus, B203, 48130 Kotka)
Hinta: 120 euroa sisältäen aamu- ja iltapäiväkahvin ja lounaan. Ammattipätevyysmerkinnän haluavilta laskutetaan lisäksi Trafin viranomaismaksu 11 euroa. Hintaan lisätään alv 24 %.

HUOM! Merkitse ilmoittautumisen yhteydessä ruksi ao. kohtaan, jos haluat Trafi-merkinnän. 

Saat ilmoittautumisen jälkeen vahvistuksen antamaasi sähköpostiosoitteeseen. Kutsu lähetetään samaan osoitteeseen noin viikkoa ennen koulutuksen alkamista.

Kenelle

Ammatissa jo toimiville lisäkoulutuksena

Ota yhteyttä

Yrityspalvelupäällikkö Pasi Honkanen, puh. 050 3030 846, pasi.honkanen@ekami.fi