Urheiluvalmennus - Lajin huipulle opintojen ohessa

Haluatko tähdätä urheilussa huipulle tai oletko ehkä jo siellä? Urheiluvalmennuksessa tehostetaan urheilijoiden päivittäisvalmennusta ammatillisten opintojen ohessa. Ekamissa sinulla on mahdollisuus yhdistää joustavasti ammatillisen peruskoulutuksen opinnot sekä urheilulajisi asettamat täysipainoisen harjoittelun vaatimukset. Ohjattuun valmennukseen osallistuminen voidaan lukea myös osaksi opintojasi. Ekamin urheilijoiden valmennuksesta vastaa Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemia.

Aamuharjoitukset

Urheiluvalmennuksen yhteisenä vakiintuneena toimintatapana ovat yhteiset aamuharjoitusajat. Tämä käytäntö mahdollistaa tehokkaan lajikohtaisen harjoittelun. Aamuvalmennuksen ansiosta sinulla on mahdollisuus lisätä harjoitustesi määrää kolmella harjoituskerralla viikossa. Urheiluvalmennukseen valituilla opiskelijoilla on oikeus osallistua oppilaitosten työjärjestykseen merkittyihin harjoituksiin seurarajoista riippumatta. Aamuvalmennuksesta vastaavat Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemian koulutetut valmentajat.

Aamuharjoitusajat ovat:

  • tiistai klo 8.00–10.00
  • keskiviikko klo 8.00–10.00
  • perjantai 8.00–9.00

Sinun tulee täyttää aamuharjoitusten osalta säännöllisesti harjoituspäiväkirjaa Its learning -ympäristössä. Poissaolo oppitunneilta urheiluvalmennuksen vuoksi edellyttää, että hoidat vaadittavat opintosuoritukset erillisin ratkaisuin opettajien tuella.

Valintaperusteet

  • säännöllinen osallistuminen valmennukseen
  • saavutukset omassa lajissa
  • harjoittelumotivaatio
  • kyky suoriutua opinnoista

Näitä kriteerejä seurataan säännöllisesti myös urheiluvalmennuksen aikana. Sen vuoksi urheiluakatemiaan haetaan uudelleen joka kevät.

Hakeminen

Yhteishaku: Katso ohjeet hakemiseen hakeminen-sivulta.

Urheiluvalmennukseen haet hakemalla Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemiaan.

  1. Täytä haku- ja valmentajalomakkeet
  2. Toimita lomakkeet Etelä-Kymenlaakson Urheiluakatemiaan osoitteeseen

    Etelä-Kymenlaakson urheiluakatemia
    Jiri Auranen
    Kotkan lyseo
    Kirkkokatu 15
    48100 Kotka

 

Hakeminen

Katso ohjeet hakeminen-sivulta.

Lisätietoja

Ekamin urheiluvalmennuksen koordinaattori
 
Etelä-Kymenlaakson Urheiluakatemian toiminnanjohtaja
Jiri Auranen
p. 044 702 5731
jiri.auranen@kotka.fi

Lataa

Urheiluvalmennus 2020-2021 pdf-tiedosto
Urheilijoiden ammatillinen koulutus pdf-tiedosto

Elisa Haapanen, leipuri-kondiittori-opiskelija ja pesäpalloilija (kuvacredit: Outi Koivikko)
 
 
Henry Suntio, turvallisuusalan opiskelija, brasilialainen jujutsu

Jaa

***